søndag 22. januar 2012

Enda en nydelig søndag

Vi har vært særdeles heldig på nyåret og i dag var det andre søndagen med nydelig vær. Forrige søndag satt jeg inne og sang hele dagen så det var ikke så nøye hva slags vær det var. Det var bare å kle på seg og komme seg ut. Nå er vi litt seint oppe på søndagene, men i halv ett tida var vi klare.


Et lett snødryss kom i går, så det var litt snø på stiene, men inni skogen, spesielt på Lisjeåsen var det bart og fint. Her er utsikten fra Lisjeåsen mot sentrum (ikke helt på toppen).

Etter forrige uke lærte jeg å bruke lue! Det hjelpte godt på denne turen, iallefall på slutten da vi fikk vinden i mot oss.

Malin var sporty og fulgte med på tur. Her er vi på vei ned igjen fra Lisjeåsen.

Dagmar herjet en del i dette området og mange trær ble lagt overende. Malin blir liten i forhold til de store trærne!

Trærne ligger på kryss og tværs!

Og ene masta på stadion måtte gi tapt!

Vi hadde også lyst på seiltur, men det er litt kaldt på denne tiden av året. Men en båt var utpå!

Havreneset

I stedet for å gå langs veien rundt åsen, prøvde vi ut noen av stiene som er i åsen. Det er bare å velge og vrake. I følge gps`n gikk vi 9, 8 km selv om vi gikk midt i Florø by hele tiden!

Denne treningsuken har sett slik ut:

Mandag: 1,5 timer på Puls

Tirsdag: fridag

Onsdag: 1,5 timer på Puls

Torsdag: 1 time sirkeltrening

Fredag: Fridag

Lørdag: Fridag

Søndag: 3 timers tur i Florø!

Ingen kommentarer: